วันเด็กสากล (World Children’s Day) ตรงกับวันที่ 20 พฤศจิกายน ของทุกปี เป็นวันที่องค์การสหประชาชาติ (UN) กำหนดขึ้นเพื่อเน้นย้ำถึง สิทธิ เสียง และสวัสดิภาพของเด็กทั่วโลก ถือเป็นอีกหนึ่งวันสำคัญที่สังคมให้ความสนใจอย่างมาก เนื่องจากเป็นโอกาสในการรณรงค์เกี่ยวกับสิทธิเด็กและการพัฒนาอนาคตของเยาวชน ความเป็นมาของวันเด็กสากล วันเด็กสากลเริ่มต้นจากแนวคิดเพื่อคุ้มครองและส่งเสริมคุณภาพชีวิตของเด็ก หลังจากนั้นในปี ค.ศ. 1954 UN ได้ประกาศให้วันที่ 20 พฤศจิกายนเป็น Universal Children’s Day ซึ่งเป็นวันเดียวกับที่สมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติรับรอง ปฏิญญาสิทธิเด็ก (1959) อนุสัญญาว่าด้วยสิทธิเด็ก (1989) จึงทำให้วันที่ 20 พฤศจิกายนมีความสำคัญเป็นพิเศษในประวัติศาสตร์ด้านสิทธิเด็กทั่วโลก ความสำคัญของวันเด็กสากล วันเด็กสากลไม่ได้เป็นเพียงวันเฉลิมฉลอง แต่เป็นวันที่ทั่วโลกตระหนักถึง 4 สิทธิหลักของเด็ก ได้แก่ 1. สิทธิในการมีชีวิตรอด เด็กทุกคนควรได้รับการดูแลด้านสุขภาพ อาหาร และความปลอดภัย 2. สิทธิในการพัฒนา โอกาสทางการศึกษา การเรียนรู้ และการเล่นอย่างเหมาะสม 3. สิทธิในการปกป้องคุ้มครอง เด็กต้องได้รับการปกป้องจากความรุนแรง […]
Author Archives: admin
การย้ายหอหรือคอนโดใหม่เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับนักศึกษา — แต่ก็แอบปวดหัวไม่น้อยใช่ไหมครับ? 😅ทั้งเก็บของ แพ็คของ ยกของลงจากหอเก่า แล้วยังต้องขนไปขึ้นหอใหม่อีก…งานนี้ถ้าไม่มีเพื่อนช่วย คงต้องเหนื่อยกันทั้งวันแน่ ๆ แต่ไม่ต้องห่วง!Lanna Mover พร้อมเป็นผู้ช่วยมืออาชีพใน การขนย้ายหอพักและคอนโดสำหรับนักศึกษาไม่ว่าจะอยู่ในตัวเมืองเชียงใหม่หรือเขตใกล้เคียง เราพร้อมให้บริการถึงที่ 💪 🎒 บริการของเรา ✅ ขนย้ายของครบวงจร – ตั้งแต่เก็บของ แพ็คของ ยกของ ขนของ ไปจนถึงจัดเข้าที่ใหม่✅ รถขนของหลายขนาด – เลือกได้ตามปริมาณของ ทั้งรถกระบะและรถตู้ทึบ✅ ทีมงานมืออาชีพ – ยกของอย่างระมัดระวัง ไม่ทำของเสียหาย✅ คิดราคาตามระยะทางและจำนวนของจริง – โปร่งใส คุ้มค่า เหมาะกับงบนักศึกษา✅ นัดวันเวลาได้ล่วงหน้า – จัดคิวง่าย ไม่ต้องรอคิวขนของนาน 🏡 เหมาะสำหรับนักศึกษาที่… กำลังจะ ย้ายเข้าหอใหม่ช่วงเปิดเทอม ต้องการ ย้ายของกลับบ้านช่วงปิดเทอม หรือแค่ต้องการ ขนเฟอร์นิเจอร์เล็ก ๆ อย่างโต๊ะ เตียง ชั้นวางของ เราเข้าใจดีว่านักศึกษาต้องการความสะดวก […]
17 ตุลาคม ของทุกปี ความเป็นมา วันเพื่อการขจัดความยากจนระหว่างประเทศถูกยกให้เป็นวันสำคัญระดับโลกโดยสมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติ ในมติ 47/196 เมื่อวันที่ 22 ธันวาคม 1992 เพื่อเฉลิมฉลองวันที่ 17 ตุลาคม เป็น “International Day for the Eradication of Poverty” โดยเชิญชวนให้ทุกประเทศจัดกิจกรรมที่เหมาะสมตามบริบทของตนเอง แต่จุดเริ่มต้นทางจิตวิญญาณของวันนี้ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 1987 เมื่อกว่า 100,000 คนมารวมตัวกันที่จัตุรัสทรอคาเดโร (Trocadéro) กรุงปารีส เพื่อรำลึกถึงผู้ที่ตกอยู่ในความยากจน ความอดอยาก และความรุนแรง และมีการเปิดเผย “หินอนุสรณ์” (Commemorative Stone) พร้อมข้อเขียนว่า “Wherever men and women are condemned to live in extreme poverty, human rights are violated. […]
การย้ายบ้าน ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะครับ ของแต่ละชิ้นมีทั้งมูลค่าและความทรงจำจะให้ย้ายเองทั้งหมด บอกเลยว่าเหนื่อยกว่าที่คิด ทั้งใช้แรง ใช้เวลา และมีโอกาสที่ของจะเสียหายได้ง่าย 1. การแพ็คของ — เรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม การแพ็คของให้ปลอดภัย ต้องอาศัยความรู้และประสบการณ์ทีมขนย้ายมืออาชีพทำสิ่งนี้ทุกวัน พวกเขารู้ดีว่าของแต่ละประเภทควรใช้วัสดุแบบไหน เช่น กล่อง กระดาษกันกระแทก หรือฟิล์มยืด และยังรู้วิธีห่อของที่เหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้ของแตก บุบ หรือเสียหายระหว่างขนส่ง 2. การยกของ — ต้องใช้เทคนิค ไม่ใช่แค่แรง การยกของหนัก ๆ ไม่ได้ใช้แต่แรงอย่างเดียว แต่ต้องใช้ “เทคนิคการยกที่ถูกต้อง” เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บและลดความเสียหายของของชิ้นนั้น ทีมงานขนย้ายของมืออาชีพจะรู้ว่าของแบบไหนควรยกอย่างไร วางอย่างไร เพื่อให้ปลอดภัยทั้งกับของและกับตัวคนยกเอง 3. เฟอร์นิเจอร์ที่ต้องถอดประกอบ — ไม่ใช่ปัญหา บ้านส่วนใหญ่มีเฟอร์นิเจอร์ชิ้นใหญ่ที่ต้องถอดก่อนขน เช่น ตู้ เตียง หรือโต๊ะบริการขนย้ายมืออาชีพอย่าง Lanna Mover มีทีมช่างเฉพาะทางคอยดูแลตั้งแต่ถอด แพ็ค และประกอบคืนให้ถึงที่ใหม่ลูกค้าไม่ต้องกังวลว่าจะต้องประกอบเองหรือกลัวของเสียหาย 4. การจัดวางของบนรถ — ศิลปะที่มาพร้อมประสบการณ์ การจัดเรียงของบนรถบรรทุกไม่ใช่เรื่องง่าย […]
วันสุขภาพจิตโลก ทุกวันที่ 10 ตุลาคมของทุกปี เป็น วันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) ซึ่งจัดขึ้นเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต และส่งเสริมให้ทุกคนใส่ใจดูแลสภาพจิตใจของตนเองและผู้อื่น ในโลกปัจจุบันที่มีความเร่งรีบและความกดดันสูง สุขภาพจิตเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรถูกมองข้าม เพราะสุขภาพจิตที่ดีจะช่วยให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งในด้านการงาน ความสัมพันธ์ และความสุขส่วนตัว ข้อควรทำเพื่อสุขภาพจิตที่ดี จัดเวลาให้กับตัวเอง — ให้เวลากับการพักผ่อน ทำกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือเดินเล่น ออกกำลังกายเป็นประจำ — การออกกำลังกายช่วยลดความเครียดและเพิ่มสารเอ็นดอร์ฟินให้ร่างกาย พูดคุยและแบ่งปันความรู้สึก — การได้ระบายและพูดคุยกับคนที่ไว้ใจช่วยให้ผ่อนคลายและลดความเครียด ฝึกสติและสมาธิ — เช่น การนั่งสมาธิ การทำโยคะ หรือการทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิ ดูแลการนอนหลับและอาหาร — การนอนหลับอย่างเพียงพอและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้สมองและร่างกายทำงานได้ดี 🌏 ในวันสุขภาพจิตโลกปีนี้ เรามาร่วมกันสร้างความเข้าใจและสนับสนุนการดูแลสุขภาพจิตของตัวเองและคนรอบข้างให้มากขึ้น เพราะ “สุขภาพจิตที่ดี คือรากฐานของชีวิตที่มีคุณภาพ” สำหรับคนทำงานยุคใหม่ที่เลือกใช้ชีวิตแบบ Work From Anywhere การย้ายไปอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสม ไม่ว่าจะใกล้ธรรมชาติ ใกล้ภูเขา […]
💌 วันไปรษณีย์โลก (World Post Day) ความเป็นมา:วันไปรษณีย์โลก (World Post Day) ตรงกับวันที่ 9 ตุลาคมของทุกปีเป็นวันครบรอบการก่อตั้ง สหภาพไปรษณีย์สากล (Universal Postal Union: UPU)เมื่อวันที่ 9 ตุลาคม ค.ศ. 1874 (พ.ศ. 2417)ที่กรุงเบิร์น ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ สหภาพไปรษณีย์สากลเป็นองค์กรระหว่างประเทศที่มีหน้าที่วางมาตรฐานและพัฒนาระบบการส่งจดหมายและพัสดุทั่วโลกเพื่อให้การติดต่อสื่อสารระหว่างประเทศเป็นไปอย่างราบรื่นและเชื่อมโยงผู้คนทั่วโลกเข้าด้วยกัน 🌍 วัตถุประสงค์ของวันไปรษณีย์โลก: เพื่อให้ประชาชนทั่วโลกรู้ถึงความสำคัญของ “บริการไปรษณีย์” เพื่อยกย่องบทบาทของบุรุษไปรษณีย์และเจ้าหน้าที่ที่ทำงานอยู่เบื้องหลัง เพื่อส่งเสริมให้ประเทศต่าง ๆ พัฒนาระบบการขนส่งและสื่อสารให้ทันสมัยมากขึ้น ความสำคัญในปัจจุบัน:แม้โลกจะเข้าสู่ยุคดิจิทัล 📱แต่ “การส่งของ” ก็ยังคงเป็นหัวใจสำคัญของชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็นพัสดุจากร้านค้าออนไลน์ ของขวัญถึงคนพิเศษหรือแม้แต่การ “ขนย้ายของ” จากบ้านหนึ่งไปอีกบ้านหนึ่งทั้งหมดนี้คือการส่งต่อความห่วงใยในรูปแบบต่าง ๆ 💖 การไปรษณีย์คือระบบที่ช่วยให้ “สิ่งของ” เดินทางจากที่หนึ่ง ไปถึงอีกที่หนึ่งและวันนี้… โลกของการขนย้ายก็ยังคงทำหน้าที่เดียวกันคือ “ส่งต่อความสุข ความทรงจำ และความหมาย” ไปยังบ้านหลังใหม่ของคุณ 🏠💫 สนใจใช้บริการขนย้าย ติดต่อLINE : […]
หลวงปู่ทวด เหยียบน้ำทะเลจืด ช่วงนี้ในวงการพระเครื่องคงไม่มีเรื่องใดเป็นที่พูดถึงมากไปกว่า “ดราม่าระหว่างสองเซียนพระชื่อดัง”ที่ต่างฝ่ายต่างแสดงความเห็นเกี่ยวกับความแท้ของ เหรียญหลวงปู่ทวด รุ่นเลื่อนสมณศักดิ์ ปี 2508แม้จะเป็นประเด็นร้อนในโลกออนไลน์ แต่สิ่งหนึ่งที่เห็นได้ชัดคือ ไม่ว่าใครจะอยู่ฝ่ายไหน ทุกคนต่างยอมรับในความศักดิ์สิทธิ์และความศรัทธาที่ผู้คนมีต่อหลวงปู่ทวด หลวงปู่ทวด ถือเป็นพระเกจิที่อยู่คู่ความเชื่อของคนไทยมายาวนานโดยเฉพาะในด้าน “การเดินทางปลอดภัย แคล้วคลาดจากภัยอันตราย”ไม่ว่าจะเป็นคนขับรถ พนักงานขนส่ง แม้แต่พนักงาน ของ Lanna Mover เอง ก็นิยมพก “หลวงปู่ทวด” ติดตัวไว้เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจ 🛕 ประวัติ “หลวงปู่ทวด” พระเกจิแห่งศรัทธา หลวงปู่ทวด เหยียบน้ำทะเลจืด”พระเกจิผู้เป็นตำนานแห่งศรัทธาและความเมตตา เกิดเมื่อประมาณปี พ.ศ. 2125 ที่จังหวัดสงขลาชื่อเดิมของท่านคือ “ปู่ทวด” หรือ “ปู่เหยียบน้ำทะเลจืด” ตามตำนานเล่าขานว่าครั้งหนึ่งขณะเดินทางทางเรือกลางทะเล ได้เกิดเหตุขาดน้ำจืดสำหรับดื่มกินท่านจึงใช้เท้าเหยียบลงไปในน้ำทะเล และน้ำรอบเรือกลับกลายเป็นน้ำจืดทันทีจากเหตุการณ์นั้นเอง จึงเป็นที่มาของนาม “หลวงปู่ทวด เหยียบน้ำทะเลจืด ซึ่งกลายเป็นเครื่องหมายของ ปาฏิหาริย์แห่งความรอดพ้นจากภัย และความเมตตาอันยิ่งใหญ่ 🌿 พุทธคุณและความเชื่อที่อยู่คู่การเดินทาง พุทธคุณของหลวงปู่ทวด เป็นที่เลื่องลือในเรื่อง คุ้มครองภัยและแคล้วคลาดปลอดภัย เมตตามหานิยม เสริมดวงในการเดินทางและทำมาหากิน ผู้คนเชื่อว่าการพกพระหลวงปู่ทวดติดตัว โดยเฉพาะเวลาขับรถหรือเดินทางไกลจะช่วยให้รอดพ้นจากอุบัติเหตุ […]
การย้ายบ้านอาจดูเป็นเรื่องใหญ่ แต่ถ้าเตรียมข้อมูลให้ครบตั้งแต่แรก การประเมินราคาและจองบริการก็จะง่ายขึ้นมาก ✅ บทความนี้จะอธิบายขั้นตอนสำคัญในการประเมินราคาขนย้ายและการใช้บริการขนย้ายบ้านอย่างเป็นระบบ เพื่อให้คุณเตรียมตัวได้ล่วงหน้าและย้ายบ้านได้อย่างราบรื่น 1. การส่งข้อมูลเพื่อประเมินราคา ก่อนที่จะเริ่มใช้บริการขนย้ายบ้าน สิ่งที่ควรทำคือ ส่งรายละเอียดให้ทีมงานเพื่อประเมินราคา โดยข้อมูลหลัก ๆ ที่ควรมี ได้แก่ 📍 ตำแหน่งต้นทาง – ปลายทาง ส่ง โลเคชั่นต้นทางและปลายทาง ที่ชัดเจน เพื่อคำนวณระยะทางและค่าใช้จ่ายในการเดินทาง 📸 ข้อมูลสิ่งของที่ต้องการขนย้าย ถ่าย รูปหรือวิดีโอ ของเฟอร์นิเจอร์และของใช้ทั้งหมดที่ต้องการขน ระบุสิ่งของที่มีน้ำหนักมากหรือมีขนาดใหญ่ เช่น ตู้เย็น เตียง โซฟา โต๊ะทำงาน การส่งภาพหรือวิดีโอจะช่วยให้ประเมินจำนวนพนักงานและรถที่ต้องใช้ได้แม่นยำ 📦 เลือกรูปแบบการให้บริการ เพื่อความสะดวก สามารถเลือกบริการที่เหมาะกับความต้องการได้ ดังนี้: พนักงานช่วยยกของ (รวมบริการแพ็คของชิ้นใหญ่)เหมาะสำหรับผู้ที่แพ็คของเองแล้ว ต้องการทีมงานช่วยยกและจัดวางสิ่งของ พนักงานช่วยยกของ + แพ็คของ (พร้อมอุปกรณ์ครบ)เช่น พลาสติกชีล ฟิล์มยืด ลัง และกล่องกันกระแทก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความมั่นใจว่าสิ่งของจะปลอดภัยตลอดการขนย้าย พนักงานช่วยยกของ + แพ็ค […]
เชียงใหม่ เมืองเก่าแก่ที่เต็มไปด้วยศิลปวัฒนธรรมล้านนา มีวัดวาอารามสวยงามและศักดิ์สิทธิ์มากมาย โดยเฉพาะในเขต ตัวเมืองเชียงใหม่ ที่นักท่องเที่ยวและชาวเชียงใหม่เองนิยมไปไหว้พระ ทำบุญ และขอพร วันนี้เราขอแนะนำ 3 วัดดังที่ไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนเชียงใหม่ 1. วัดพระสิงห์วรมหาวิหาร (Wat Phra Singh) ประวัติและความสำคัญวัดพระสิงห์วรมหาวิหาร หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่า วัดพระสิงห์ เป็นวัดคู่บ้านคู่เมืองเชียงใหม่ สร้างขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 1888 ในสมัยพญาผายู กษัตริย์แห่งอาณาจักรล้านนา มีชื่อเสียงด้านสถาปัตยกรรมแบบล้านนาแท้ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ประจำวัด พระพุทธสิหิงค์ พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์คู่เมืองเชียงใหม่ ประดิษฐานในวิหารลายคำ ชาวเชียงใหม่เชื่อว่าการมาสักการะพระพุทธสิหิงค์จะช่วยเสริมสิริมงคลและความเจริญรุ่งเรือง ไฮไลท์ วิหารลายคำ ที่มีจิตรกรรมฝาผนังเรื่องสุภาษิตล้านนาอันทรงคุณค่า งานประเพณีสงกรานต์ของเชียงใหม่ จะอัญเชิญพระพุทธสิหิงค์ออกมาให้ประชาชนสรงน้ำ พิกัด : https://maps.app.goo.gl/83v8L4eFChmkm6kU7 2. วัดเจดีย์หลวงวรวิหาร (Wat Chedi Luang) ประวัติและความสำคัญวัดเจดีย์หลวงเป็นอีกหนึ่งวัดใหญ่ในตัวเมืองเชียงใหม่ มีเจดีย์ขนาดมหึมาที่สร้างขึ้นตั้งแต่ศตวรรษที่ 14 เคยเป็นที่ประดิษฐานของพระแก้วมรกตในอดีต สิ่งศักดิ์สิทธิ์ประจำวัด พระเจ้าทันใจ พระพุทธรูปที่ชาวเชียงใหม่และนักท่องเที่ยวมักมากราบไหว้ขอพร เชื่อกันว่าหากอธิษฐานด้วยศรัทธาแรงกล้า จะได้ผลสมปรารถนาอย่างรวดเร็ว […]
การยกของหนักเป็นกิจกรรมที่หลายคนมักหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการยกเฟอร์นิเจอร์ ย้ายบ้าน หรือแม้แต่การเคลื่อนย้ายของในที่ทำงาน แต่หากยกไม่ถูกวิธี อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง ❌ ข้อเสียของการยกของหนักผิดวิธี 1.ปวดหลังและบาดเจ็บกระดูกสันหลัง งานวิจัยทางการแพทย์ระบุว่า การก้มยกของด้วยหลังแทนที่จะใช้เข่า สามารถเพิ่มแรงกดบนกระดูกสันหลังมากกว่าปกติหลายเท่า ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรค หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท และ ปวดหลังเรื้อรัง 2.ปวดไหล่และแขน การยกของที่มีน้ำหนักมาก ๆ ทำให้กล้ามเนื้อไหล่และแขนทำงานหนักเกินไป เสี่ยงต่อการเกิด กล้ามเนื้ออักเสบ (Muscle strain) และอาการเจ็บเส้นเอ็น 3.เสี่ยงต่ออุบัติเหตุ การยกผิดท่าอาจทำให้เสียการทรงตัวจนเกิดการลื่นล้ม หรือของหล่นใส่เท้า ก่อให้เกิดการบาดเจ็บอื่น ๆ ได้ ✅ วิธีการยกของที่ถูกต้อง (ตามหลักการแพทย์) งอเข่าแทนการก้มหลัง: นั่งยอง ๆ ใช้กำลังจากต้นขาและเข่าแทนที่จะใช้หลังโดยตรง กอดของไว้ใกล้ลำตัว: เพื่อลดแรงกดต่อกระดูกสันหลัง ยกอย่างช้า ๆ ไม่กระชาก: เพื่อป้องกันกล้ามเนื้อฉีกขาด ไม่บิดตัวขณะยก: หากต้องหัน ควรขยับเท้าทั้งสองไปพร้อมกัน ไม่หมุนเอว เลือกใช้เครื่องมือช่วย: เช่น รถเข็นหรือสายรัดยกของ 🚚 ไม่ต้องเสี่ยงปวดหลัง ให้เราช่วยยกแทนคุณ แม้ว่าการรู้วิธีการยกของที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงได้ […]
